Pieniä, mutta oikeaan suuntaan meneviä muutoksia oli tapahtunut :)
Olen tällä hetkellä ihan normipainonen siis (60,2kg)
Edellisestä mittauksesta painoa oli lähteny 3,3kg
Lihasmassa: 25,6-25,8
Rasvamassa: 16,5-13,5
Rasvaprosentti: 26-22,5
Eli ihan kivat lukemat, kuitenkin kun tosiaan suunta on oikea.
Painoon itsessään olen ihan tyytyväinen ja tulevaisuudessa kun on tarkoitus saada lisää lihaksia, niin sillonhan painolla ei sinänsä (kuulemma) ole merkitystä ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Otan mieluusti vastaan asiallisia kommentteja :)