Pingufiilis! :D

Nonni! Oli tosiaan hullun hommaa taas eilen.
Kävin tekee salilla jalkatreenin ja illalla sit innostuin lähtee vielä lenkille ja kuinkas sitten kävikään?

Energiaa oli kuin pienellä porsaalla, piti käydä nykimässä portaita ja vielä kotimatkalla innostuin ottamaan muutaman spurtin, johon polvi ei oo suostunu aikoihin! Etenkää nii paljo ku nyt.
Jo lähties tuntu, ettei jalat tahdo toimii kunnolla, mutta tosiaan virtaa riitti ja hyvät musiikit korvilla oli hyvä tassutella :)
Fiilis oli kyllä ihan uskomaton sen jälkeen ja tänäkii aamuna piti käydä ihan pieni ja kevyt verryttelylenkki. Nyt sit olo on kuin pingviinillä ja eteneminen melkoisen hidasta :D

Mutta ei auta valittaa, tää on SE olo mitä oon kaivannu aerobisilta treeneiltä jo pitkään.