Tehoa treeniin?

Se o aamusali taas vedetty. Outoa kun pitkästä aikaa sain ihan omineni siellä heilua. Ja kaikenlisäks puuskutti ja täristi nii perkeleesti :D Ei miuta sentää siellä pelottanu, mut en tiiä vedinkö muka kovempaa vai oliko muuten tehot vähissä ku en muista millon olis tosiaa räpylät tärissy yhtä kovin. Ei tosiaan huono tunne, ei ollenkaan :)

                                                        Välillä piti pysähtyä ilveilemään :D


Mutta tosiaan, mie tässä ootan miun pakettia saapuvaksi postista, joka sisältää miun tilauksen fitnesstukusta. Mitä se sisältää? No kerron, jos koen ne hyväks ;) mutta tosiaan toivon, että niistä olis vähän apuja miun reeniin. Tuli tuossa kateltua taas peilii aikalailla ja samalla mietin miun tän hetkistä treeniohjelmaa ja tulin siihe tuloksee, että taidan noita koipia käydä edes kerran viikkoo veivaa ihan eriksee ja kunnolla.
Nyt kun tässä myös "lomaillaan" ja ainakii tänää keli näyttäs siltä,että vois käydä ihan ulkona nykii porrastreeniä niin sinne siis! Mie oon niiiiiin kaivannu aerobisia treeniasioita kyllä.

Että ei sitä muutaku tosiaan uuteen nousuun, pikkuhiljaa!